ヨガ一覧
2月のクラススケジュール
こんばんは！ 今月の各クラスのスケジュールを貼り出しております！ それぞれのクラスに参加希望の方はチェックして下さい！ 心拍数を上げて燃焼させたい方はサーキットクラス キックボクシングのミット打ちでのフォームを一から覚え…
LIBERTADについて
Fitness Base LIBERTADです！ 初めて見て頂く方が多いと思うので、簡単なLIBERTADの紹介をさせて頂きます。 普通のジムと違い、LIBERTADでは ・サポート付きトレーニング ・キックボクシング …