LIBERTADについて

Fitness Base LIBERTADです！

初めて見て頂く方が多いと思うので、簡単なLIBERTADの紹介をさせて頂きます。

普通のジムと違い、LIBERTADでは

・サポート付きトレーニング

・キックボクシング

・ヨガ

・ピラティス

が一つの場所で受けられるようになっております！

写真はヨガクラスです。

メインはサポート付きトレーニングですが、ピラティスやヨガ、キックボクシングクラスやサーキットクラスもあるので

その日の気分に合わせてトレーニングを変えることが可能です！！