キッズクラス
こんにちは、左右田です！ 夏休み限定でスタートしました キッズクラスの様子です！ 自分が実際にト…
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夏休み特別キッズクラス
こんにちは！ 7/28(金)より、小学生を対象としたキッズトレーニングクラスが夏休み限定でスター…
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交替浴
こんにちは、左右田です！ 最近、時間が空いてる時に銭湯に行って交替浴をしています♨️ 交替浴は温…
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トレーニング
こんにちは！ 最近、スタッフ塚本が内野のパーソナルトレーニングを受け始めました🏋️ 個人的に、資…
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4月クラススケジュール
こんにちは！ 4月のクラススケジュールになります！ キックボクシングの特別クラスも再開しますので…
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パーソナルストレッチ
こんにちは、スタッフ岡田です！ 本日は、パーソナルストレッチを継続で受けていただいている会員様に…
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糖質コントロール講座
こんにちは！ 日曜日、スタッフ内野による講座を行いました！ 今回は「糖質の量をコントロールして目…
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マスク着用に関してのお知らせ
【今後のマスク着用の対応に関してのお知らせ】 いつもPERSONALIZE GYM LIBERT…
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大会結果
こんにちは、スタッフ内野です！ 先日の3年ぶりに行われたプロ資格の権利を得れるmusclecon…
記事を読む読む、その先に。
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