簡単バンテージ
こんばんは、スタッフの塚本です！ 以前から会員様にトレーニング後の締めのミット打ちの際に “手首…
記事を読むリベルタのブログ
読むことから、はじめても。
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和菓子
こんばんは！ トレーナーの平山です！ 僕は大の和菓子好きで駅や和菓子店舗を見つけるたびに買ってし…
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試合結果
こんにちは！ 10/1に後楽園ホールで行われたボクシングの興行にLIBERTADスタッフの齋藤麗…
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10月スケジュール
こんばんは！ 駒沢店の10月クラススケジュールになります！ 皆さまキックボクシングもかなり上達さ…
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コンディショニング勉強会
こんにちは！ 先日、定期的に行なっている治療家の九鬼良先生によるコンディショニング勉強会が行われ…
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9月スケジュール
こんにちは！ 9月のスケジュールになります！ キックボクシングの特別クラスも新しく参加される方が…
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栄養管理講座
こんにちは！ 先週、スタッフ内野による栄養管理講座が行われました！ 前回定員になってしまい参加出…
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勉強会
こんにちは！ 本日は駒沢店でスタッフ平山迅による 低カロリー自炊飯の勉強会が行われました！ 調理…
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新クラス
こんにちは！ 少し更新が空いてしまいましたが、8月のクラススケジュールになります！ 先月から通常…
記事を読む読む、その先に。
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