こんにちは！
少し更新が空いてしまいましたが、8月のクラススケジュールになります！
先月から通常クラスに加えて新しく
キックボクシングクラスを、キックボクシングジム形式で行なっております！
通常のトレーニング同様、それぞれのレベルに合わせたメニューで、楽しくサポートさせて頂いております！
また、スタッフ内野による栄養管理講座と平山による低カロリー自炊飯講座（それぞれ勉強会方式）を開催しております！
先月初回の栄養管理講座は20名の定員に達してしまった為、参加出来なかった方用に同じ内容で行ないます。
また、普段から自炊で素晴らしい肉体を作っている平山の自己流自炊飯の講座を今月行います！
興味のあります方は是非お声がけ下さい！