ヨガ一覧
パーソナルストレッチ
こんばんは、左右田です。 LIBERTADで新しく〝パーソナルストレッチ〟をスタート致しました！ トレーニングで身体を鍛えるだけでなく、ケアにもより力を入れていきます！ 普段、予約に余裕がある時に行わせて頂いている以外で…
コンディショニング勉強会
こんにちは！ 先日、定期的に行なっている治療家の九鬼良先生によるコンディショニング勉強会が行われました！ 身体の不調改善や、トレーニングの効果をしっかりと引き出す為の勉強会で 今回は今までの復習を行ない再確認させて頂きま…
